Как бороться с ленью? Как побороть лень?
<
Как победить лень? Как избавиться от лени?
Лень есть у всех. Нельзя найти человека у кого не было бы лени. Просто все дело в том, что одни научились видеть проявления лени и предпринимать действия, которые уменьшают влияние лени а другие нет…
Чаще всего лень проявляется так – есть дело, которое необходимо делать, но не делается оно по причине того что ленящийся делает дело ПРИЯТНОЕ, а не НЕОБХОДИМОЕ. При этом в голове такие мысли: «НЕОБХОДИМОЕ дело не очень приятное, а то чем я сейчас занимаюсь ПРИЯТНО, вот я позанимаюсь ПРИЯТНЫМ делом, а потом возьмусь за НЕОБХОДИМОЕ…». И очень часто в этой ситуации откладывая НЕОБХОДИМОЕ дело, то есть ленясь так и не делает ВАЖНОЕ – НЕОБХОДИМОЕ дело.
Как бороться с ленью? Как побороть лень?
Вот так чаще всего в повседневной жизни проявляется лень. Но есть очень простые и действенные способы, которые применяют МЕГАУСПЕШНЫЕ люди при работе с ленью и которые я взял на вооружение и очень доволен теми результатами, которые дают эти методы.
Скажу сразу что техники «ОБМАНА ЛЕНИ» которые я вам раскрою повысят вашу эффективность в разы!
Техника №1 «Обмана Лени»:
Заключается она в том, что вы внезапно начинаете дело, которое нужно сделать, но никак не получается приступить к нему.
Вот пример мне надо было написать эту статью, но я занимался другими делами, которые легче или не напряжнее… И честно говоря никак не мог начать написание этой статьи, т. е. у меня лень проявлялась когда я писал эту статью и я применил комбинацию – сходил умылся холодной водой и резко, ничего не думая о статье, сел и написал эту ее, потратив примерно минут 40. А потом занялся другими более приятными делами .
Т. е. первая техника – это внезапность. Не даем мыслям развиться на тему предстоящего дела, особенно если его не очень хочется делать. Чем больше вы будете думать о том деле которое лень делать, тем больше вероятность, что вы к нему не приступите! Поэтому здесь поможет девиз: «Меньше думай – больше ДЕЙСТВУЙ!».
Техника №2 «Обмана Лени»:
Если вы все-таки дали волю своим мыслям и они разгулялись и вы совсем обленились делать дело, тогда на помощь придет следующая фишка.
Говорите себе, что вы 5 минут будете заниматься делом. которое необходимо сделать, в моем случае 5минут буду писать эту статью, а потопом отдохну-поленюсь.
И здесь фишка в том, что если вы начинаете делать дело, то вы быстро втягиваетесь в процесс и не останавливаетесь пока не доделаете. Особенно когда у вас получается, то это прибавляет мотивации и дело спорится и быстро делается. Опять же, главное — НАЧАТЬ !
Мы рассмотрели два простых способа обмануть лень, которые реально работают и сделают вас более эффективным и успешным. Применяйте их чаще!
Порекомендуйте эту статью своим друзьям, партнерам, клиентам или просто знакомым в интернете — они вам будут благодарны!
